糖質制限
こんにちわ
山梨の寒さの心も体もやられてしまいそうな森本です
先日から
私
ダイエットを始めております
心無い昭和店スタッフに
あごのラインがない
なんか丸くなったなど
辛辣なご意見をいただいたわけです
そこまで言われて黙っているわけにはいかない
やってやろうじゃないの
カロリー制限にしようか
運動しようか
いろいろ悩んだ末
糖質制限
これに決めました
日本人の太る原因はほとんど糖質によるものらしいです
そこを削ってしまおうと言う魂胆
と
意気込んでたわけですが
調べてみると、、、
炭水化物NG
甘いものNG
根菜NG
ちーーーーん
食べるものがない
それでのやろうと決めたので
やってみると
意外と楽しい
もちろんたべたいですよ
でもなんか
間食しないから
体の調子いいし
健康になっている気がする
そして体重も
なんと
なんと
2キロおちました
やってやった
あと2キロがんばります
3月までには元通りになっているはず
ダイエットしてる皆さん
共に頑張りましょう
モリモトミツキ