糖質制限

こんにちわ

山梨の寒さの心も体もやられてしまいそうな森本です

先日から

私

ダイエットを始めております

心無い昭和店スタッフに

あごのラインがない

なんか丸くなったなど

辛辣なご意見をいただいたわけです

そこまで言われて黙っているわけにはいかない

やってやろうじゃないの

カロリー制限にしようか

運動しようか

いろいろ悩んだ末

糖質制限

これに決めました

日本人の太る原因はほとんど糖質によるものらしいです

そこを削ってしまおうと言う魂胆

と

意気込んでたわけですが

調べてみると、、、

炭水化物NG

甘いものNG

根菜NG

ちーーーーん

食べるものがない

それでのやろうと決めたので

やってみると

意外と楽しい

もちろんたべたいですよ

でもなんか

間食しないから

体の調子いいし

健康になっている気がする

そして体重も

なんと

なんと

2キロおちました

やってやった

あと2キロがんばります

3月までには元通りになっているはず

ダイエットしてる皆さん

共に頑張りましょう

モリモトミツキ