ねこーー☆。.:*・゜
最近犬派から猫派に傾きつつある私ですが マンチカンっていう種類のねこちゃんに 癒されています。 手足が短いのが特徴で 性格は好奇心旺盛で人懐っこいのが 特徴だそうです♪ 名前の由来は オズの魔法使いにでてくるネコがもとに…
最近の私達‼︎
アニョハセヨーーˉ̞̭(ම້ੁ͡ ૈ ૂ ੭͜ ම້ੁ͡ ૈ)˄̻ ̊♡⃛ ダイエットの近況報告をしてみます! 毎日、毎日ジムに行き 毎日、毎日うさぎの様に野菜を食べ 毎日、毎日、渡辺さんに痩せたかどうか確認しますがなか…
ダブルカラー
だんだん暖かくなってきたので 最近は明るめのカラーをするかたも増えてきました♪ 1度ブリーチでベースを上げてから カラーすると 日本人にでやすいオレンジ色がぬけて 透明感のある柔らかい色が でますね(o^^o)♪ ブリー…
ダイエット!
(いつも)してます! 普段からインスタでRIZAPの人の糖質制限を見て勉強を重ねている杉山の高タンパク 低脂肪のパーフェクトご飯はこれ!!↓↓↓ ベビーリーフとブロッコリーとパプリカとカッテージチーズのサラダ (もちろん…
2ヶ月で!
こんにちは〜平山です! 2ヶ月で-5キロ減を田富店の杉山さんと行います‼︎ 先日田富店と、昭和の春沢さんで焼肉を食べに行ったのを最後に、杉山さんと平山の過酷なダイエットが始まりました( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥…