髪のツヤを出す…
食べ物を1つ紹介します😊
「にんじん」です!
にんじんは目に良いとされていますが、ツヤツヤした髪質導いてくれる効果もあります。ビタミンAが非常に豊富な野菜で、頭皮を健康に保つと同時に髪本来のツヤを高めてくれます!
にんじん以外にもオレンジ トマト ほうれん草などもオススメです✿*:
スギヤマ
![山梨県（昭和・田富・八田）にある美容室 Hair&make studio ATTRICE [アトリーチェ]](https://attrice.net/wp/wp-content/uploads/2014/06/logo1.gif){kind=logo}
食べ物を1つ紹介します😊
「にんじん」です!
にんじんは目に良いとされていますが、ツヤツヤした髪質導いてくれる効果もあります。ビタミンAが非常に豊富な野菜で、頭皮を健康に保つと同時に髪本来のツヤを高めてくれます!
にんじん以外にもオレンジ トマト ほうれん草などもオススメです✿*:
スギヤマ