予防

最近の朝晩の冷え込みが体にきますね

今年は例年に比べて猛暑日が続いたため

本来なら枯れてるはずの草花が元気なせいで

花粉症の症状が酷くなる人が急増してる

そうです

私も花粉症からの咳喘息に代わり

声が枯れてしまいました

寒暖差アレルギーや中国で流行っている

マイクロプラズマ肺炎、インフルエンザに

コロナ、、、

体調を崩す原因は沢山ありますので

暖かい格好をして体を冷やさず

ご飯もしっかり食べて、予防していきましょう

今年が終わるまであと約１ヶ月！！

思いっきり元気に走り抜けて

よい年越しをしましょう！！！

天野