これから増える！？秋の抜け毛について

9月も中旬にさしかかりまだまだ暑い日が続いていますがこれから秋にかけてしっかり頭皮ケアしてあげることが必要です！

秋にかけてお客様の声で増えるのが

「抜け毛がいつもよりも増えた気がする」

「髪の毛のパサつきやダメージが酷い」

「毎年この時期になると抜け毛に悩まされる」

など、

秋は毛の生え替わりの季節という事もありますが、いつもより多いと心配になってしまいますよね。

お身体の状態によってはそのまま冬まで引きずってしまう方も…

秋に抜け毛が増える原因として

①夏の紫外線による頭皮のダメージ

②乾燥による頭皮の水分量の低下

③新陳代謝の低下

などがあります！

◎対策◎

紫外線や乾燥の対策としては日傘や帽子を活用するなどもありますが、中々難しい方や

既に日焼けしてしまった！と言う方ももいると思います。

そんな方には頭皮用のお化粧水でいつもより保湿と頭皮の環境を整えてみるのはいかがでしょうか？

また日々のシャンプーも乾燥の原因になる事があります。

地肌に近いアミノ酸系の物や頭皮を保湿してくれるような物に変えてみる事もおススメです。

新陳代謝を上げるには運動不足の方は軽い運動やストレッチを始めたり、身体のねじれや歪みを取っていく事が血行不良には効果的です。

ただ、頭は運動しても中々動かせない部分なのでマッサージで定期的にほぐしてあげる事で頭皮の内側から栄養を与えてあげる事も大切になります！

今からしっかり対策をしていただく事で、秋の抜け毛予防のお役に立てたら嬉しいです！

カット一緒にヘッドスパのメニューもおすすめです！

ぜひ出来ることから始めてみましょう

春沢