夏の抜け毛対策

最近抜け毛が多いな、なんでだろうと思っている方いませんか？？

よく季節の変わり目は抜けやすいなんてありますが、夏の抜け毛にも原因があるのです！！

夏はイベントごとも多く、他の季節に比べ外出する機会も増えるます！

屋内にいても過ごしやすくするため、エアコンなどの空調も欠かせませんよね

それらが原因となり、知らず知らずのうちに髪や頭皮を傷めているのです！！

対策方法としては、こまめな水分補給や栄養バランスの良い食事、紫外線のケアや十分な睡眠が有効です！！

そのほか、抜け毛や薄毛には頭皮環境を整えるのが重要なので育毛剤や薬用シャンプーも使っていただくと効果的です！！

是非悩んでいる方、少し意識して変えてみてはいかがでしょうか

おざわ